KOT met à votre disposition une équipe de coachs en nutrition basée à Paris qui vous accompagnera tout au long de votre objectif afin de suivre vos évolutions et de vous aider à atteindre votre poids idéal.

L’équipe KOT est diplômée en nutrition avancée et en psychologie positive. Au cours de votre régime minceur, nos coachs vous guident et vers les produits adaptés à vos besoins et répondent à vos questions. Vous pouvez leur demander des conseils à tout moment lors de votre régime.

Ils sont également disponibles afin de vous soutenir et de vous motiver pour que vous alliez au bout du programme et que vous atteigniez les résultats voulus.

Si vous souhaitez vous faire accompagner ou faire un bilan gratuit, contactez-nous par téléphone au 01.56.33.15.10 ou via le formulaire de contact.

Les régimes alimentaires prennent souvent du temps tout en étant restrictifs et frustrants. La méthode KOT est conçue pour vous apporter ce dont vous avez besoin facilement et rapidement à l’aide de produits à ajouter au cours ou en dehors de vos repas.

De plus, grâce à nos différentes saveurs gourmandes, vous pouvez facilement varier les goûts et les plaisirs durant votre régime. Nos produits sont simples à préparer et à transporter afin que vous puissiez les consommer facilement au cours de votre journée.

Poudres protéinées, boissons protéinées, desserts et encas protéinés ou encore compléments, les produits KOT sont les alliés de votre objectif minceur. Avec différentes saveurs gourmandes, les produits KOT peuvent être consommés pendant les repas (petit-déjeuner, repas du midi ou du soir, …) ou à n’importe quel autre moment de la journée.

Faibles en glucides et riches en protéines, nos produits sont créés pour le régime protéiné tout en parallèle d’une alimentation saine et équilibrée. Disponible sous plusieurs formes (soupes, poudres, biscuits, barres, boissons, …), vous trouverez parmi notre gamme de produits celui qui correspond à vos goûts et à vos besoins.

La méthode KOT vous propose deux phases différentes en fonction de votre objectif afin de vous garantir un résultat idéal et adapté à vos besoins.

La phase intensive

La phase intensive est conseillée aux personnes ayant un IMC de 30 ou plus. D’une durée comprise entre 2 et 4 semaines maximum selon votre objectif minceur, cette phase inclut les poudres hyperprotéinées KOT au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner, ainsi que des collations en plus d’une alimentation saine et équilibrée.

La phase progressive

Si votre IMC est inférieur à 30, il est conseillé de suivre la phase progressive. Cette phase vise à contrôler le rythme de votre perte de poids à la suite de la phase intensive afin de vous permettre d’atteindre votre objectif de manière stable et durable.

La phase progressive du régime hyperprotéiné KOT se base sur une alimentation saine et équilibrée lors du déjeuner et du dîner, en plus d’un maintien de l’utilisation des produits KOT lors du petit-déjeuner et en guise de collation.

La phase progressive permet également d’éviter l’effet yoyo, c’est-à-dire la reprise de poids rapide suite à une perte de poids rapide, inévitable de la majorité des régimes autres que le régime KOT. En reprenant doucement des habitudes alimentaires normales, vous assurez la durabilité de votre objectif minceur.

Généralement, la durée de notre programme varie entre 2 et 4 semaines selon l’objectif minceur que vous avez fixé, à raison d’une moyenne de 1,2 kilo perdu par semaine.

La méthode KOT repose toutefois sur une programme personnalisé qui varie en fonction des besoins et objectifs de chacun. Ainsi, les résultats peuvent varier d’un individu à l’autre.

Après avoir défini un objectif à l’aide de nos coachs minceur, vous définissez votre plan ainsi que la durée de la phase intensive et de la phase progressive.

Si vous souhaitez commencer le régime riche en protéines KOT, vous pouvez demander un bilan gratuit à l’un de nos coachs par téléphone au 01.56.43.67.11 ou par email.