Optimisez vos repas à l’aide de nos compléments fabriqués à l’aide d’extraits naturels de plantes. Idéal pour brûler les graisses, nos compléments sont le choix parfait pour atteindre votre objectif minceur.
Régime hyperprotéiné
Les produits KOT, alliés de votre régime hyperprotéiné et de votre objectif minceur
Vous avez envie de perdre du poids tout en maintenant votre masse musculaire, mais vous n’avez pas envie de suivre un programme qui prend tout votre temps libre ? Les produits hyperprotéinés de KOT sont là pour vous accompagner dans votre perte de poids rapide et durable !
Retrouvez tous nos produits concentrés en protéines (compléments, encas et desserts, poudres protéinées, boissons, …) pour vous préparer des repas simples et efficaces.
Expert du rééquilibrage alimentaire depuis 25 ans, KOT vous accompagne avec un régime alimentaire adapté à votre profil et vos besoins.
Notre gamme de produits hyperprotéinés KOT
Encas et desserts protéinés
Envie de vous faire un petit plaisir gourmand sucré ou salé après votre repas du midi ou du soir ? Retrouvez l’ensemble de nos biscuits, crèmes dessert et barres protéinées pour vous accompagner dans votre régime alimentaire.
Les boissons protéinées KOT ajoutent une touche de gourmandise à votre perte de poids. Notre gamme KOT se décline en différentes saveurs (vanille, chocolat, cacao, milkshake, cappuccino) pour s’adapter à tous les goûts et toutes les envies.
Rien de mieux qu’un bon petit-déjeuner préparé à l’aide des produits KOT pour commencer votre journée minceur. Avec un repas sain et équilibré, vous êtes prêt pour le reste de la journée !
C’est quoi, le régime hyperprotéiné ?
Définition du régime protéiné
Le régime hyperprotéiné à été créé dans les années 1960 et est hypocalorique. Cela signifie que vous consommez un nombre de calories inférieur à la quantité dont vous avez besoin en réduisant la consommation de glucides et de lipides pour le forcer à aller puiser dans ses réserves pour brûler la graisse superflue, et donc perdre du poids.
De plus, une alimentation riche en protéines de ce régime permet de pallier la sensation de faim et donc d’éviter toute frustration. Il est ainsi pratiqué par les personnes souhaitant affiner leur ligne, tout comme les sportifs cherchant à prendre du muscle.
Le régime protéiné : idéal pour la perte de poids ?
Le régime protéiné est l’un des régimes les plus recommandés pour la perte de poids rapide. Ses bienfaits sont à chercher dans les protéines qui possèdent plusieurs avantages dans le cadre d’une perte de votre objectif minceur.
En effet, les protéines sont rassasiantes et développent la masse musculaire tout en réduisant les graisses superflues. De plus, le temps de digestion des protéines est assez long, ce qui demande au corps d’augmenter les dépenses énergétiques pour être assimilées.
Qui peut faire un régime hyperprotéiné ?
Le régime hyperprotéiné est adapté à plusieurs profils et besoins. Que vous souhaitiez perdre du poids ou combiner votre activité physique à un régime pour atteindre votre objectif minceur, le régime hyperprotéiné est fait pour vous.
Ceux qui veulent perdre du poids
Consommer plus de protéines tout en maintenant une alimentation saine et des repas équilibrés favorise la perte de poids rapide. Un régime hyperprotéiné peut faire perdre jusqu’à 2,5 kilos en une semaine seulement. Idéal pour perdre les quelques kilos dont vous ne voulez plus !
Les sportifs qui doivent augmenter leur consommation de protéines
Une quantité élevée de protéines permet de limiter le sentiment de faim, réduisant ainsi les contraintes lors d’une activité physique intensive. Après l’effort, les protéines permettent également de mieux récupérer. Enfin, elles sont essentielles à la croissance des muscles. Ainsi, en tant que sportif, la consommation de protéines à de nombreux bienfaits sur vous et votre santé.
Ceux qui souhaitent perdre du poids en maintenant leur masse musculaire
Le régime hyperprotéiné s’attaque à la graisse superflue que vous stockez grâce à son principe hypocalorique, c’est-à-dire en vous faisant consommer moins de calories pour forcer votre corps à aller puiser dans vos réserves, et donc d’atteindre votre objectif minceur. Lorsque vous ne consommez pas assez de calories, le premier réflexe de votre corps est d’aller puiser dans les réserves de graisse afin de trouver l’énergie dont il a besoin.
Grâce à un apport riche en protéines, vous continuez toutefois à donner à votre corps ce dont il a besoin pour favoriser la croissance et la récupération des muscles, empêchant ainsi la perte non désirée de muscles.
Le régime hyperprotéiné avec la méthode KOT : un accompagnement du début à la fin
Les origines du programme hyperprotéiné KOT
Fondé en 1998 par le médecin diabétologue français Réginald Allouche, le laboratoire KOT est spécialisé dans la recherche et l’innovation en nutrition. Aujourd’hui, le laboratoire KOT est composé de plusieurs médecins, chercheurs et ingénieurs qui sont à la recherche du régime adapté à votre objectif minceur.
La méthode KOT, qui a pour objectif la perte de poids, a été testée et validée suite à plusieurs essais cliniques réalisés dans des services de nutrition de différents centres hospitalo-universitaires de France. Les résultats de ces études sont publiés et disponibles dans des journaux scientifiques internationaux.
Un accompagnement du début à la fin de votre régime riche en protéines
KOT met à votre disposition une équipe de coachs en nutrition basée à Paris qui vous accompagnera tout au long de votre objectif afin de suivre vos évolutions et de vous aider à atteindre votre poids idéal.
L’équipe KOT est diplômée en nutrition avancée et en psychologie positive. Au cours de votre régime minceur, nos coachs vous guident et vers les produits adaptés à vos besoins et répondent à vos questions. Vous pouvez leur demander des conseils à tout moment lors de votre régime.
Ils sont également disponibles afin de vous soutenir et de vous motiver pour que vous alliez au bout du programme et que vous atteigniez les résultats voulus.
Si vous souhaitez vous faire accompagner ou faire un bilan gratuit, contactez-nous par téléphone au 01.56.33.15.10 ou via le formulaire de contact.
Facile, rapide et sans frustration
Les régimes alimentaires prennent souvent du temps tout en étant restrictifs et frustrants. La méthode KOT est conçue pour vous apporter ce dont vous avez besoin facilement et rapidement à l’aide de produits à ajouter au cours ou en dehors de vos repas.
De plus, grâce à nos différentes saveurs gourmandes, vous pouvez facilement varier les goûts et les plaisirs durant votre régime. Nos produits sont simples à préparer et à transporter afin que vous puissiez les consommer facilement au cours de votre journée.
Les produits KOT pour votre régime hyperprotéiné
Poudres protéinées, boissons protéinées, desserts et encas protéinés ou encore compléments, les produits KOT sont les alliés de votre objectif minceur. Avec différentes saveurs gourmandes, les produits KOT peuvent être consommés pendant les repas (petit-déjeuner, repas du midi ou du soir, …) ou à n’importe quel autre moment de la journée.
Faibles en glucides et riches en protéines, nos produits sont créés pour le régime protéiné tout en parallèle d’une alimentation saine et équilibrée. Disponible sous plusieurs formes (soupes, poudres, biscuits, barres, boissons, …), vous trouverez parmi notre gamme de produits celui qui correspond à vos goûts et à vos besoins.
La phase intensive et la phase progressive
La méthode KOT vous propose deux phases différentes en fonction de votre objectif afin de vous garantir un résultat idéal et adapté à vos besoins.
La phase intensive
La phase intensive est conseillée aux personnes ayant un IMC de 30 ou plus. D’une durée comprise entre 2 et 4 semaines maximum selon votre objectif minceur, cette phase inclut les poudres hyperprotéinées KOT au petit-déjeuner, au déjeuner ou au dîner, ainsi que des collations en plus d’une alimentation saine et équilibrée.
La phase progressive
Si votre IMC est inférieur à 30, il est conseillé de suivre la phase progressive. Cette phase vise à contrôler le rythme de votre perte de poids à la suite de la phase intensive afin de vous permettre d’atteindre votre objectif de manière stable et durable.
La phase progressive du régime hyperprotéiné KOT se base sur une alimentation saine et équilibrée lors du déjeuner et du dîner, en plus d’un maintien de l’utilisation des produits KOT lors du petit-déjeuner et en guise de collation.
La phase progressive permet également d’éviter l’effet yoyo, c’est-à-dire la reprise de poids rapide suite à une perte de poids rapide, inévitable de la majorité des régimes autres que le régime KOT. En reprenant doucement des habitudes alimentaires normales, vous assurez la durabilité de votre objectif minceur.
Quels sont les résultats que je peux attendre du régime riche en protéines KOT ?
Généralement, la durée de notre programme varie entre 2 et 4 semaines selon l’objectif minceur que vous avez fixé, à raison d’une moyenne de 1,2 kilo perdu par semaine.
La méthode KOT repose toutefois sur une programme personnalisé qui varie en fonction des besoins et objectifs de chacun. Ainsi, les résultats peuvent varier d’un individu à l’autre.
Après avoir défini un objectif à l’aide de nos coachs minceur, vous définissez votre plan ainsi que la durée de la phase intensive et de la phase progressive.
Si vous souhaitez commencer le régime riche en protéines KOT, vous pouvez demander un bilan gratuit à l’un de nos coachs par téléphone au 01.56.43.67.11 ou par email.
Les questions fréquemment posées à propos de nos produits hyperprotéinés KOT
Dois-je consommer uniquement les produits KOT lors de mon régime hyperprotéiné ?
Les produits riches en protéines KOT ne remplacent en aucun cas vos plats habituels. Il s’agit de compléments alimentaires et non de substituts. Ainsi, il est impératif de consommer notre gamme protéinée KOT (poudre, boissons, desserts ou barres, …) en plus d’aliments sains et équilibrés au cours de vos repas (légumes, fruits, viandes, féculents, pain, …).
Avec notre méthode, notre équipe vous propose un plan nutritionnel complet pour vous aider à manger des repas constitués d’aliments sains et atteindre votre objectif minceur rapidement.
Le régime hyperprotéiné KOT est-il fait pour moi ?
Le régime riche en protéines est recommandé dans de nombreux cas et est suivi par beaucoup de personnes. Cependant, il s’agit d’un régime qui doit impérativement être adapté au profil et objectif de chacun. C’est un régime temporaire permettant de perdre du poids rapidement.
Le régime hyperprotéiné s’adresse aux personnes qui souhaitent perdre du poids, aux sportifs qui veulent augmenter leur consommation de protéines, et aux personnes souhaitant perdre du poids tout en maintenant leur masse musculaire.
Ainsi, si votre objectif est d’affiner votre silhouette en vous débarrassant de vos kilos en trop, le régime fort en protéines KOT vous permettra de perdre les graisses superflues sans perdre de muscle.
Le régime hyperprotéiné KOT est-il frustrant ?
Les régimes minceur sont souvent frustrants car ils interdisent une grande quantité d’aliments ou réduisent drastiquement les portions à consommer lors des repas.
La régime hyperprotéiné KOT permet de réduire autant que possible la consommation de calories issues de sources néfastes (trop grosse quantité de glucides par exemple) tout en comblant cette baisse à l’aide d’une gamme hyperprotéinée.
Le temps d’assimilation des protéines est lent, ce qui permet une sensation de satiété plus longue, et donc moins de frustration dûe à la faim. Combinées à un apport calorique plus faible, vous commencez alors à puiser dans vos réserves et à perdre les graisses superflues.
De plus, notre équipe de coachs vous accompagne tout au long de votre régime pour vous donner des conseils et vous aider à atteindre votre objectif minceur. Plus que des coachs nutritionnels, ils sont aussi là pour vous motiver et vous soutenir durant votre régime.
Pourquoi faut-il consommer des protéines ?
Avec les glucides et les lipides, les glucides sont l’une des trois familles de macronutriments, c’est-à-dire les éléments les plus importants de votre alimentation, et contribuent à fournir l’énergie dont vous avez besoin.
Les protéines jouent un rôle important car elles servent entre autres à la croissance et au renouvellement de nos cellules et de nos muscles ou encore au développement des défenses immunitaires.
En procédant à un régime concentré en protéines, vous limitez l’apport calorique néfaste issu des glucides et des lipides tout en profitant des bienfaits des protéines sur votre organisme. Toutefois, il est impératif de maintenir une alimentation à base de repas et d’aliments sains (fruits, légumes, viandes, pain, …).
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